bcaa na

Wolałbym przeznaczyć na to jak najmniejszą ilość pieniędzy czyli to białko up może być?1 czy 2?Jakbyś mógł wyjaśnić różnicę pomiędzy bcaa a białkiem. może być to omega 3 http://allegro.pl/olimp-gold-kwasy-omega-3-zdrowe-serce-odpornosc-i2795932583.html ?

mogę zamienić na jakieś suple, najbardziej interesuje mnie : universal shock teraphy trec cm3 bcaa xtra białko uns saw nitrobolon zma

błonnik jeszcze mam, więc na kolejne tygodnie niepotrzebny., za to bcaa się skończyło 3dni temu, nie wiem jak się rządziłam z drążka jestem dumna, zwłaszcza, że przywiązuję uwagę, żeby nie szarpać tylko spokojnie ściągać do klatki :)

Faftaq co moglo byc tego przyczyna? szukam czegos dla kumpla i nie chce zeby pozniej pretensje do mnie miał ;-) a te z XXL nutrition?? ktos brał, wygladaja na bezsmakowe, 100%bcaa w prochu wiec chyba bez dodatkow co?

ze sciteca tez jest bcaa xpress ale te 500g a na sfd widze 700g tylko

BCAA około treningowo, kreatyne 5g rano na czczo lub po śniadaniu. AAKG tylko przed treningiem, w dnt niema sensu brać. Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-12-01 20:54:35

A czy przy AAKG, BCAA i białku będą bardzo duże spadki ? Chodzi mi czy pompa jako taka zostanie gdy będę dużo biegał i robił ćwiczenia na wolnych ciężarach z bardzo dużym obciążeniem ? czyli np. 3 serie po 5, 3, 2 powt. ? oczywiście + worek :) 12 3 minutowych rundek :)

Przed boksem 8g creatine xplode i 1g na 10kg masy bcaa xplode najlepiej popijać podczas treningu, przed siłowym aakg xlode wg odczuć po treningu posiłek lub odzywka węgle+białko.

A czy przy AAKG, BCAA i białku będą bardzo duże spadki ? Chodzi mi czy pompa jako taka zostanie gdy będę dużo biegał i robił ćwiczenia na wolnych ciężarach z bardzo dużym obciążeniem ? czyli np. 3 serie po 5, 3, 2 powt. ? oczywiście + worek :) 12 3 minutowych rundek :)

bcaa+gainer+zma - na tym cykli się nie robi..

50gorszy sog. Napisz na pw jak to bcaa wychodzi smakowo bo skład wręcz idealny....

Ja na pewno kupię 5 puszek BCAA...

chodzi o to ze nie zauwazysz roznicy miedzy "działaniem" taniego Mass activatora a drogiego Mega masa nie koniecznie z lepszym skladem... dlatego nie warto przeplacac imo... bcaa mozesz dac ale jak masz ograniczone fundusze to nie ma co na sile ich kupowac

a jak to jest z łykaniem na czczo t3, bo to ma być 30 min przed jedzeniem minimum tak ? mogę łyknąć z bcaa , aminami , wit c i rhdiolą ? Nic nie będzie kolidować ?

bcaa mozesz brac caly czas. Beta alanina bardzo dobry suplement wiec smialo mozesz wrzucic czy to w przerwie ok krety czy to na cyklu

Dokładnie, ceny są ok, jakość bardzo dobra ;-) C-6 wrzucam rano do śniadania - 15-30 g i po treningu 30g. BCAA rano na czczo 10g, przed i po treningu po 10g Przed snem leci dodatkowo 45g kazeiny z jajkami :-P Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2012-12-03 15:43:15

Ja wykonuje przysiady 3x w tygodniu metoda Starting Strength i wszystko spoko z moimi nogami,robie same siady,dupa do ziemi...Co trening + 2,5kg,stosuje diete,suple na regeneracje,bcaa,tcm olimpu itd.Nawet zakwasow nie mam,waga sztangi idzie w gore i to sie liczy...

[...] dokladna. Oczywiscie jak ktos chce dorzucic cos od siebie to smialo pisac ;-) Hi anabol gain odpuszcze bo akurat z dieta nie mam problemow a jak bede to pic to na pewno wypadnie mi jeden posilek bo po tych bombach kalorycznych nie chce mi sie jesc normlanych posilkow ;) bcaa tst i eaa tst moge sobie pic podczas treningu czy lepiej przed albo po?

kolego prosze Cie nie doradzanie w tym dziale poniewaz jestes osoba nie odpowiednia do tego i piszesz rzeczy na ktore pojecia nie masz do autora obojetnie nie ma roznicy cenowo fajnie wychodza BCAA Xtra z Activlabu w dodatku z duza iloscia glutaminy

.....::::: DZIEŃ 8 :::::..... Jak mi wypadają popołudniówki to się wkurzam bo ciężko jest zrobić trening i w krótkiej chwili szykować michę na cały dzień. Dużo węgli wpadło dziś... TRENING http://www.teraz.com.pl/vardata/gify/sportowe/sportowe140.gif Klata & Triceps Pompki 20/20/20/20 Wyciskanie hantli skos 12/12/12/12 Rozpiętki 15/15/15 WL [...]